艦長ブログ
フリーダムな感じの日記
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3ダイエット
20080328131156

フランスパンかちかち

カツカレー丼定食最高ゆめのヨウナ食べ物

おこのみの焼き、瓶ビール2本

腹筋背筋30回
立て伏せ30回

胸板が少し厚くなりました!セイカアリ

四月九日のミナミストレートまでにはケインになれそう
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【2008/03/28 13:11】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(3) |
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コメント
みなさんへ
僕はトツカよっとスクールに入ります!
【2008/03/31 00:07】 URL | 艦長 #-[ 編集]
私はゴールドジムに入会しました




5ヶ月は行ってないです。
【2008/03/29 01:43】 URL | あほや軍艦 #-[ 編集]
私は
井岡に入門しました。
強くなりたいです。

続けれれるか不安です
【2008/03/28 23:12】 URL | きむきむ #-[ 編集]
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軍艦艦長

Author:軍艦艦長
軍艦という
バンドでボーカルとギター
をしております。
艦長といいます。
大阪です。
趣味は甘い物食べながらテレビ観賞

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